In esclusiva solo all’Atheneo Sporting Club
Dimagrante, allenante e divertente
Ciao sono Gianka ti spiego brevemente cos’ è l'Urban Fitness.
E’ un corso ideato da me nato nel 2016, dopo anni di esperienza come istruttore di ballo (latini americani e il famoso Zumba fitness). Un corso specifico cardio dove bruci fino a 500 kilo calorie in un’ora, ma oltre a bruciare aiuta la coordinazione motoria grazie a coreografie di diverso livello e aiuta l’elasticità grazie ai suoi movimenti fluidi. Oltre i benefici fisici ci sono anche quelli psicologici: scaricare lo stress dalla routine quotidiana e trascorrere un’ora di pura spensieratezza. Non troverai altri corsi simili nelle altre palestre cosa aspetti vieni a provare per 1 settimana a soli 15 &euro, ti aspetto.
