Cara amica, l' inverno è finito e l' estate sta arrivando, è ora di scoprirsi è ora di andare al mare, ma guardandoti allo specchio vorresti un culo più alto sodo e snello, ma ti sei subito demoralizzata e avrai sicuramente detto non avrò mai un culo così o non riuscirò mai a tornare com'ero prima.
sei amaraggiata, demoralizzata perchè forse le hai provate tutte, diete, esercizi visti su internet fai da te, corse con le amiche, lunghe noiosissme camminate, o magari hai speso una montagna di soldi in prodotti e centri estetici, palestre dove nessuno ti stava dietro e nessuno ti spiegava cosa dovevi fare esattamente.
Magari dopo tutta questa fatica qualche piccolo risultato, qualche chilo in meno lo hai notato ma ti sei accorta che culo e gambe sono flaccidi come una pera cotta. Tutto ciò perchè dimagrendo o facendo esercizi allenamenti sbagliati
hai gettato via la tua massa muscolare.
Ovviamente non è colpa tua!
La parolina magica Culo da urlo, culo di marmo ecc. sono le domande del web più ricercate.
Ovviamente abbiamo scoperto l' acqua calda! Tutte e tutti vorrebbero un culo più tonico, sodo e snello, è un sogno ricorrerente.
Riuscire ad averlo non e' come molti pensano " MISSION IMPOSSIBLE " logicamente madre natura ci ha messo del suo, ma tutti e ripeto tutti possono avere un culo da urlo, basta semplicemente un pò di buona volontà e costanza.
IL GLUTEO E' UNO DEI MUSCOLI PIU' FORTI DEL NOSTRO CORPO!!
Di conseguenza ha bisogno di stimoli molto intensi!!
1° errore che si fa quando si allenano i glutei: allenarli con serie infinite di slanci in tutte le posizioni possibili e immaginabili!
2° errore fare attività tipo total body o aerobica o simili non è l'allenamento giusto.
3° errore il fai da te.
Occorre fare esercizi giusti e mirati e solo un professionista può indicarti e guidarti nella strada giusta. NON PREOCCUPARTI non sono esercizi da supereroe, sono semplici e una volta imparati potrai anche farli comodamente a casa tua.
Ti prego però lascia stare i consigli delle amiche, lascia stare il fai da te, ogni persona è diversa dall' altra e a le sue necessità. Il muscolo per diventare tonico ha bisogno di riposo e di una corretta alimentazione.
Corretta alimentazione non vuol dire AFFAMARSI, signica imparare a mangiare cosa fa bene al tuo corpo e ai tuoi muscoli.
Per te oggi ho una bella notizia. Nostante sia sbagliato prendersi cura di se del proprio corpo solo pochi mesi all' anno, oggi si proprio oggi voglio presentarti la soluzione al tuo desiderio:
MISSIONE LATO B DA URLO
Da far morire d' invidia le tue amiche e far svenire il tuo compagno in brevissimo tempo.
La soluzione di cui ti parlavo si chiama " missione culo da urlo" ed è un programma di allenamento dedicato alle donne ( ovviamente ) che vogliono prendersi cura del loro lato B. Il programma dura solamente 8 settimane e in questo periodo ti garantisce dei significativi risultati in termini di rassodamento e snellimento ti spiego brevemente come funziona il programma:
- Ceck up iniziale per valutare attentamente la tua composizione corporea ( liquidi, massa grassa, massa magra ).
- Consigli alimentari..
- Verrai seguita nei tuoi allenamenti (solo 30 minuti) da un esperto che ti farà svolgere degli esercizi mirati alla parte bassa del tuo corpo con lo scopo di attivare le tue cellule muscolare inattive e dare più tono ai tuoi glutei, gambe e addome.
- Le nostre esperte di bellezza assoceranno all’allenamento dei trattamenti snellenti che ti aiuteranno anche a migliorare la circolazione ed allontanare il ristagno dei liquidi e la cellulite.
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